男人性生活时间多久正常？性生活没有固定的时间标准，性生活中双方都能达到满意度就是正常的。性交时间短于5分钟出现射精，双方未达到满意度，既而出现排精现象即为早泄。刚刚接触或者还未接触就射精的属于重度早泄。早泄得不到及时的治疗会导致严重后果，应引起重视，及早治疗。男人早泄该如何进行治疗呢？湖州湖城专家作出以下专业解答。

　　明确病因

　　首先要明确找出病因，早泄的病因包括：精神性因素、包皮过长、过频手淫、慢性前列腺炎、性神经过于敏感等，明确病因再进行针对性治疗，达到理想的治疗效果。盲目服用各种口服物、胶囊、湿巾、喷剂等，只能解一时之急，并不能解决早泄的根本问题，要早泄，必须根据引起早泄原因和不同的身体症状，辩证施治、对症下药，切忌自己胡乱用药。

　　建立自信

　　男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄可能是由于长时间的禁欲，精神过度紧张，激动或者精神过度兴奋造成的，很快就会痊，不必为此耿耿于怀。女方更要帮助男子建立自信心，切不可用语言讽刺，嘲笑。

　　加深沟通

　　性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

　　心理暗示

　　与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

　　控制情绪

　　男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法。

　　及时治疗

　　早泄主要是指男性射精过快、射精不能控制，使男女双方都得不到性生活的满足，严重影响了夫妻感情，损害男性的尊严，因此而使家庭走向解体的已经不在少数。但由于传统观念的影响，男性患者往往羞于启齿，迷信偏方、盲目治疗，就是不愿意到医院接受治疗，专家指出，男性早泄不要碍于面子，这样只会造成疾病危害更大。治疗早泄患者要有耐心选择正规医院进行治疗，共同探讨解决问题的方法。

　　湖州湖城医院在治疗早泄时，针对个体差异为每位患者制定个性化、科学、规范的治疗方案，治疗过程更，恢复更快，全面解除早泄给您带来的困扰。

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