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本月宣布:湖州医院看男科疾病排名盘点-湖州治疗男科去哪家医院

来源:湖州湖城男科医院

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  建议一些“夜猫族”男性朋友要尽量的避免非正当性熬夜,比如说玩电脑,玩手机,一玩就是半夜,这对健康都很不利,而如果是因为工作而加班加点熬夜的,也要尽量避免长期如此,要建立规律的作息时间,同时注意饮食中要多吃一些富含维生素C。对于熬夜的男性来说,在疲劳时不宜勉力进行性生活。养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,多进行体育锻炼增强体质。

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