精子活动力低，说明男性出现了弱精子症。男性出现弱精子症之后，会导致男性出现不育症，所以男性朋友一定要多加注意，能够尽早的了解自己的精子活动能力。如果怀疑自己精子活动能力偏低，应该尽快到医院接受检查，那么精子总活力多少是正常的呢?需要根据临床上的检查结果。下面来具体介绍一下。

一般男性精子成活率达到60%-70%算正常。检测精子生机主要是通过显微镜进行观察，了解精液当中精子运动的情况，主要是分为四级，最终通过检测判断精子的活力正常范围。3级与4级之和应超过50%，活动精子中至少有25%的精子呈直线快速运动。如果0、1、2级精子超过50%，4级小于25%，是精子活动力低。

检测精子活动力的指标包括：精液量，精液外观和气味，精液黏稠度和酸碱度，精子液化时间，精子计数，精子活动率，精子活动度和形态以及精液当中的白细胞数。当精子活动力差的时候，一定要找到发病原因，才能对症治疗。

导致男性出现精子活动力差的原因比较多，最常见的就是精索静脉曲张，生殖系统传染性疾病，使用化疗的药物等，针对于此，男性朋友在工作的时候，一定要远离辐射，选择健康的食物，平时要戒烟戒酒，多吃一些蔬菜和水果，按时健身运动。

以上为大家介绍的是精子总活力多少正常。精子活力是指精子的数量和质量，进行评估之后，所产生出来的指标作为数据，精子活动率低，说明精子出现的质量方面的问题，引起精子活动力低的原因比较多，所以我们最好是能够找出发病的原因，积极的接受治疗，同时注意生活当中的护理。