包皮过长是男性常见的生殖器疾病，而且很容易藏污纳垢，导致包皮的很多炎症。包皮过长容易引发生殖器各种感染和并发症，危害性极。但是很多男性却缺乏这方面的健康意识，常常加以忽视，等到其他疾病感染上身，才开始慌张、后悔。下面我们一起了解如何判断包皮过长？

　　什么是包皮过长？

　　湖州湖城医院医生指出：包皮过长是指男子成年后，阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能有效外露。其中又可分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长是阴茎勃起后龟头也不能有效外露;假性包皮过长是指平时龟头不能有效外露，但在阴茎勃起后龟头则可以有效外露。

　　怎么判断是包皮过长？

　　自我判断是包皮过长的方法是：在阴茎部涂搽肥皂，使包皮内外润滑，左手固定阴茎，右手将包皮向后推并翻转，若能顺利将包皮上翻，为包皮过长;若包皮口太小不能上翻，即为包茎。

　　有些患者误认为包皮包茎是正常的生理结构，以至于不解为什么对健康会有危害;另外还有些患者已经了解到包皮包茎对健康的危害，但想到要在“命根子”上动手术，过分恐惧犹豫不决。