随着社会的快速发展，工作压力也越来越大，常常导致各种疾病的发生。特别是男性朋友，常常被各种男科疾病困扰。大家都知道无精症是一种常见的男科疾病，容易导致不孕，严重影响患者身心健康。因而无精症需要及时治疗，并且加强护理及自身保健，这样才能更有效地治愈无精症。那么无精症产生的危害有哪些方面?应该如何护理呢?让我们一起了解下。

无精症的危害：无精症严重影响到患者的身心健康，会使肾脏受损，引起输精管堵塞，导致睾丸生精功能衰竭，影响男性的性功能，影响正常性生活。无精症会影响受孕，容易导致不孕的发生，由于精子质量不高，就算妇女能够怀孕也容易导致其早产、流产。

无精症患者的日常护理：

1、不要吸烟

经常吸烟的男性精子活性比不吸烟的男性要弱很多。建议戒烟，并且戒烟后要特别注意不要急于求成，保持情绪稳定，情绪太过急躁会使得睾酮下降，容易导致精子减少。可在戒烟后调理身体一段时间，再进行备孕准备。

2、不要剧烈运动

剧烈运动会降低精子活力，所以运动跑步要适度。

3、劳逸结合

工作不要不眠不休，注意适当休息，晚上避免熬夜，早睡早起身体好。

4、保持心情愉快

紧张、愤怒是上百种疾病的根源，其中也包括精子的减弱，因此保持愉快的心情很重要。

5、夜间排尿

夜间起床小便，有利于精子的产生。

6、洁身自爱

性生活糜烂容易感染性病，会对精子数量产生负面影响。因而要洁身自爱，保持健康卫生的性生活，对伴侣忠诚，对自己的身体负责。

7、警惕药物副作用

一些治疗抑郁症、疟疾和水疱的药物会影响精子的产生。因此，当你生病需要服用这些药物时，必须询问医生，警惕药物副作用。

8、性生活和谐

如果阴部经常充血，会增加阴囊的温度，导致精子活力下降。因此，不宜长期禁欲，应保持性生活和谐。

以上便是小编为广大患者朋友们整理的无精症的危害及日常护理要素，希望能对大家有所帮助，也希望广大患者能够早日康复!无精症虽然常见，却不是顽疾。建议大家做好预防措施，保持良好的生活习惯，洁身自爱，戒烟戒酒，劳逸结合，增强体质，远离疾病的困扰!