自慰可以说是每个成年男性都有过的经历。婚前，很多男人都是靠自己的“右手爱人”来发泄性欲的。一般来说，适当的手淫是无害的，在一定程度上是有益于健康的。但是，如果手淫的频率过于频繁，很可能对男性朋友的身体造成很大的伤害。那我们怎样才能摆脱频繁的手淫呢？让我们听听专家对此的建议。

★ 医嘱：怎样才能戒掉手淫？

湖州湖城医院专家指出，手淫是一种没有异性参与的性行为，是解决性需求的一种手段。过度手淫是一种心理障碍，会严重影响身体健康，导致一些泌尿生殖系统疾病、性神经衰弱等后果。主要表现为抑郁、记忆力减退、注意力不集中、意识减退、失眠、多梦、头晕、心悸、慢性前列腺炎、尿频、尿末白、小腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。要摆脱频繁的手淫，男性朋友应该从以下几个方面入手：

（一）树立正确的人生观和爱情观，不经常思考性问题，不看色情书刊，开展有益的文体活动，建立规律的生活体系，尽量分散注意力从性问题。要做到这一点，必须有坚定的意志和毅力；

(2)避免穿紧身衣裤，减少对性器官的局部刺激，爱上床，俯卧，或枕枕头睡觉。

(3)保持性器官清洁卫生，防止局部炎症等疾病导致性器官充血，以免诱发性器官勃起，刺激性冲动。同时，我也去了正规的男科医院，看看有没有身体方面的因素。在专业医生的帮助下，我试图摆脱频繁的手淫，尽快恢复健康！

★我们怎样才能摆脱手淫？

湖州湖城医院是专门治疗男科疾病的专科医院，是世界医药卫生理事会男科临床合作基地。湖州湖城医院设有专门诊治男性性功能障碍的医学专家，采用一整套治疗性功能障碍的治疗方法，通过独特的调理，充分调节人体内分泌，平衡生理机能，达到内外治疗的效果。治疗男性消化不良、消化不良、射精、阳痿（男性射精、射精障碍等）。在治疗收费方面，湖州湖城医院严格执行规定的收费标准，收费仅限于收费处和挂号处。其他任何部门和个人不得以任何方式收取患者或者陪同人员的财物。是经常手淫患者放弃手淫，恢复健康的选择！

　　湖州湖城医院是湖州大型男科医院，是一座温馨典雅的湖城化大型专科医院，作为湖州北方男科研究所附属医院，是一所集医疗、科研、教学为一体的大型专业治疗男科疾病的湖城化医院，是示范临床学习基地，是湖州高等临床医学教育培训中心，是全省两个专业技术人员继续教育基地之一。

湖州湖城医院五大优质服务：

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