现代男性不仅需要面临沉重的生活压力、工作压力以及家庭压力，同时还要时刻担忧自己的身体健康，避免自己的健康受到严重的侵害，在我们的实际生活中有很多的男性朋友都会受到早泄阳痿的严重困扰，这种男性疾病的发生无疑会给男性患者朋友的身体和心理，都带来极为沉重的负担，因此为了有效避免受到更多的痛苦和伤害，男性朋友一定要正视阳痿早泄的发生，及时采取有效的措施方法来对早泄阳痿进行防治。

一、戒除烟酒对于防治早泄阳痿来说有着非常积极的作用和帮助。因为男性长期吸烟会导致应急的血液循环情况受到阻碍，因此就会导致男性朋友的阴茎勃起发生异常，从而引起阳痿的发生。而酒这种物质是一种在我们的生活中非常常见的性腺毒素，长期饮酒过多或者是嗜酒的发生都会使得男性朋友的性腺出现中毒的状况，因此就会直接影响到男性朋友的性能力。所以说男性朋友要想做到有效防治早泄阳痿，那么就一定要做到戒烟戒烟。

二、积极的体育运动锻炼来增强体魄对于早泄阳痿的防治来说也非常重要。大家都知道体育运动锻炼可以帮助我们拥有良好的身材，同时还可以增强我们体内的血液循环以及呼吸系统的功能，但是可能很多人都不知道体育运动锻炼可以提高男性的性能力。正是由于积极的体育运动锻炼对于男性性能力的提高有着积极的促进作用，所以才可以有效防治早泄阳痿这类性功能障碍疾病的发生。

防治早泄阳痿需要我们从自己的生活开始做起，从各种小事开始做起，这样才能在防治早泄阳痿的过程中取得比较良好的效果。另外男性朋友在实际生活中还要多多了解早泄阳痿的病因知识，弄清楚导致有哪些因素会诱发早泄阳痿的方法，这些知识也可以作为我们防治早泄阳痿的一个重要参考。