湖州男科医院---湖州男性患少精症怎么办？

　　湖州湖城医院温馨提示：

　　女性想要成功受孕，除了自己的卵子，男性的精子也非常重要，当精子有问题或者数量少会导致女性受孕几率降低，所以男性要重视自己的精子。男性少精症是相当常见的问题，也就是精子数量比较少，会影响男性的生育能力，所以如果发现存在少精症，不要侥幸，得先治疗再做优生优育。少精症 要如何应对呢？

　　1、明确病因

　　由于导致少精症的原因有很多，在发生时首先要明确病因，如精索静脉曲张，这种情况可以采取手术措施，又或者是自身存在免疫抗精子抗体，可以使用药物提高免疫抗体以及服用维生素C。如果是外源性导致的少精症，可以远离诱因，将导致疾病的外来因素去除，就能提高精子质量和数量。

　　2、保持良好的生活作息

　　目前大多数人有熬夜的习惯，但长时间熬夜会影响内分泌，导致激素失调。对于男性来讲，精子在生成的过程中需要雄激素，当雄激素不足，精液中的精子会逐渐减少，所以要保持良好的生活作息，提高抵抗力，调整激素。

　　3、多吃补锌的食物

　　男性要多吃这些食物中含有的锌，可以促进精子生成，还能促进精子成熟，因此在平时可以多吃含锌高的食物

　　4、保持情绪稳定

　　不要以为自己患上少精症就格外焦虑、烦恼、消极，这些不良的情绪都会影响自己，使自己内分泌受影响，导致激素分泌紊乱。要让自己稳下心，并且将各种不良情绪抛出脑后。